Dlaczego warto?

Masaż jest jedną z najstarszych form postępowania leczniczego na świecie. Jako zabieg leczniczy był stosowany już w starożytności. Wywodzi się z Indii, Chin i Egiptu. Na początku jego istnienia był on częścią obrządków religijnych jednak szybko dostrzeżono jego lecznicze właściwości i stał się popularnym środkiem leczniczym.

Najstarsze zachowane pisemne wzmianki o masażu pochodzą z papirusów egipskich, zaś dokładny opis masażu znajduje się w chińskiej księdze Kung-Fu (3000 r. p.n.e.). Pierwsze zapisy wskazujące na wykorzystywanie masażu w jednostkach chorobowych pojawiają się w księgach Hipokratesa.

Wpływ, działanie jak i zastosowanie masażu dla czlowieka jest bardzo szerokie i zarazem skompikowane. Masaż wzmaga dopływ tlenu do komórek mięśniowych, przez co zwiększa przemianę tlenową w mięśniach. W związku z tym szybciej usuwane są produkty rozpadu powstające podczas pracy mięśni. Wzrost przepływu krwi poprzez rozszerzenie naczyń krwionośnych wpływa korzystnie na pracę serca oraz przyspiesza wydalanie produktów przemiany materii. Masaż wpływa silnie również na układ nerwowy.